معلومات تهمك

– السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر ومشاهده التلفزيون تزيد احتمال الإصابة بالكأبة والأرق والأمراض المزمنة .

– دراسة : وضع أحمر الشفاه طوال اليوم وبشكل مستمر يتسبب في تراكم الرصاص في الدم مما يسبب تراجعا في القدرات الدماغية والذاكرة مستقبلا .

– دراسة : أوجاع الظهر عادة ما تتصل بالجفاف ولهذا من المهم أن يحافظ كل إنسان على شرب الكمية التي يحتاجها الجسم وهي لترين ماء يوميا .

– إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف نمو البكتيريا في داخل أذنيك .

– الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور ألام الظهر والرأس والعنق .

– اثبتت الدراسات أن مضغ نفس نكهة العلكه ووضعية الجسم التي كنت تستخدمها أثناء المذاكرة تساعد على إسترجاع المعلومات أثناء الإختبار .

– قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك بشكل غريب على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبدا .

– الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ لذلك معظم الأشخاص أقرب إلى قول الحقيقة حين الغضب .

– الإستحمام بعد الأكل مباشرة مضر يسبب عسر الهضم لأن الدم يتدفق للأطراف فيؤدي إلى تقليل الدم المتوجه للمعدة .

– الزعفران يمتلك خصائص مضادة للكأبة حيث يعمل على زيادة مستويات مواد كيماوية معينة في الدماغ ومنها السيروتونين .

– رائحة النعناع تحفز التركيز مصانع في اليابان تضع بخاخات من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال .

– الأيس كريم يحسن مزاج الإنسان ويزيد الشعور بالسرور وثبت أنه ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ

– شرب القهوة يوميا باعتدال يحمي من الإصابة بسرطانات الفم والحلق حسب دراسة لجمعية السرطان الأمريكية .