لماذا يصاب الإنسان بضعف النظر ؟
من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف النظر:
– التقدم في العمر: كلما تقدم الإنسان في العُمر تصاب عدسة العين بالتصلب وتفقد مرونتها؛ فلا تستطيع التركيز على الأشياء القريبة.
– عدم الاهتمام بالتغذية السليمة: العين تحتاج لتغذية سليمة ومتوازنة حتى تحافظ على مرونتها، لذلك لابد من الاهتمام بتناول الفواكه والخضروات.
– إرهاق العينين: مع الانتشار المبالغ فيه للأجهزة الإلكترونية كالهواتف والأجهزة اللوحة، وتعرّض العين لما تطلقه من أشعة وموجات لها تأثير سلبي وشديد الخطورة عليها.
– عدم الاهتمام بأخذ قسط كافٍ من النوم: وهو ما يؤدي لزيادة الضغط والإرهاق على العينين.